TrungIT

Để trở nên thông minh hơn không phải là điều dễ dàng xảy ra trong ngày một ngày hai. Thay vào đó, bạn phải xây dựng trí thông minh của mình hàng ngày thông qua những thói quen có chủ đích. Sau đây là một số lời khuyên hữu ích dành cho câu hỏi “ Tôi nên làm gì để trở nên thông minh hơn một chút qua mỗi ngày? ” trên mạng trao đổi Quora. 1. Nghĩ ra 10 ý tưởng mỗi ngày Hãy nghĩ cách làm sao để giảm tình trạng cảm thấy túng thiếu, cách giải quyết một vấn đề hàng ngày mà bạn mắc phải, ý tưởng về những bộ phim hấp dẫn hay bất kỳ thứ gì. Đừng lo ngại rằng những ý tưởng sẽ thất bại, miễn là bạn đang khiến đầu óc mình hoạt độc và rèn luyện khả năng tư duy của mình. Thậm chí bạn có thể nghĩ tới ý tưởng to lớn hơ như khởi nghiệp hay viết sách. 2. Đọc báo Thói quen đọc báo sẽ giúp bạn trở nên nhận thức nhiều hơn về những điều quan trọng đang diễn ra khắp thế giới. Bạn sẽ học cách hình thành những ý kiến của riêng mình và kết nối những điểm tưởng chừng không có mối quan hệ với nhau.

Cho dù bạn đang cố gắng để trải qua những năm tháng đại học hay chỉ muốn trông có vẻ thông minh hơn trước mặt bạn bè và đồng nghiệp, bạn có thể làm rất nhiều thứ để mình trông có vẻ (và thật sự) thông minh hơn. Đây là mười hướng dẫn đơn giản để tăng sức mạnh bộ não của bạn. 10. Đọc nhanh hơn và tốt hơn Rõ ràng, một trong những cách tốt nhất để tăng trí thông minh của bạn là đọc nhiều hơn nữa! Bạn có thể đọc nhanh hơn (và do đó tiếp thu thêm kiến thức) bằng cách đưa cơ chế ngôn ngữ của bạn ra khỏi sự cân bằng của nó . Vì vậy, cho miệng một cái gì đó để làm, như ăn uống, ngân nga, hoặc nhai kẹo cao su để thông qua việc đó một cách nhanh chóng. Sau đó, dùng một khoảng thời gian để hấp thụ và đối chiếu những gì bạn đã đọc để giữ nó trong bộ nhớ của bạn. Cho dù bạn đang đọc “  Chiến tranh và hòa bình ” hay chỉ là 1 trang  Wikipedia  ngẫu nhiên, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy mình đã học được nhiều điều khi bạn không chỉ đọc nhanh, mà còn đọc

Sau khi tốt nghiệp, các tân cử nhân sẽ ngập ngừng trước nhiều cánh cửa sự nghiệp: làm công hay khởi nghiệp và làm chủ, doanh nghiệp nhà nước hay doanh nghiệp tư nhân, công ty Việt Nam, công ty nước ngoài hay tập đoàn toàn cầu… Đây là một bài viết dành cho các bạn trẻ đang băn khoăn với câu hỏi: Tạo dựng sự nghiệp, nên bắt đầu từ đâu? Kỹ năng sống mới nhất  – 7 lời khuyên tạo dựng sự nghiệp dành cho bạn trẻ 1. Bạn cần có mục tiêu và đam mê Dù là bạn lựa chọn hướng đi nào, thì bạn nên xác định niềm đam mê cho mình và có mục tiêu rõ ràng. Đam mê và mục tiêu phải được xây dựng dựa trên hiểu biết của bạn về điểm mạnh, điểm yếu, ước mơ, khát vọng, và giá trị cốt lõi của chính bạn. Một khi đã có mục tiêu, được làm việc và sống với đam mê của mình, bạn sẽ được tiếp sức mạnh và cảm hứng để hoàn thành những công việc thách thức nhất. Xem thêm  Kỹ Năng Thiết Lập Mục Tiêu Để Thành Công 2. Học ra học, chơi ra chơi Học là cực kì quan trọng, thật sự quan trọng và cần th

Cuộc sống có rất nhiều lúc khiến bạn cảm thấy chán nản, khó khăn và hoàn toàn không như những gì mình mong đợi. Để rồi khi nhìn lại, chúng ta nhận thấy rằng mình đang mắc kẹt trong một vòng luẩn quẩn của những thói xấu, của sự lười biếng, những nghĩa vụ và những nỗi sợ hãi… Bạn muốn thay đổi, muốn vượt qua bản thân nhưng lại chẳng biết phải làm thế nào, chỉ mãi dậm chân tại chỗ. Vậy còn chần chờ gì nữa, cùng bắt đầu từ những bước nho nhỏ sau đây, bạn sẽ dần nhận thấy được những thay đổi to lớn trong cuộc sống của mình sau này. 1.  Dành ra từ 10-15 phút mỗi buổi sáng hoặc bất cứ lúc nào rảnh trong ngày để hít thở và tập các bài dãn cơ. Nó sẽ giúp cho máu lưu thông được tốt hơn, giúp tinh thần và cơ thể thoải mái, dẻo dai hơn. 2.  Chọn một môn luyện tập cardio, thực hiện 3-5 lần mỗi tuần để giúp bạn đánh bay những mỏi mệt và giải tỏa tâm trạng. Bạn có thể chọn bơi lội, chạy bộ, đấm bao cát hay nhảy nhót… bất cứ môn nào bạn thích nhất. 3.  Tập đi ngủ đúng giờ và cố ngủ cho đủ giấc. 4.  Gi

Ai trong chúng ta cũng mong muốn một cuộc sống đầy đủ, hạnh phúc và thành công. Nhưng cuộc sống lý tưởng đó không tự nhiên mà có được, và cũng không dễ mà làm được trong khi hàng ngày ta vẫn phải chiến đấu với cả ngàn vấn đề to nhỏ để trang trải cho cuộc sống của mình.. Để biến ước mơ thành hiện thực, ta cần có thời gian, sự quyết tâm và quan trọng nhất là hành động. Bắt đầu từ 8 việc đặc biệt dưới đây, bạn có thể tự mình “đổi đời”. 1- Tìm đam mê của mình Không gì tuyệt bằng việc được làm những gì mình thích, và nếu bạn được làm việc đúng với đam mê của mình thì có thể nói cả đời này bạn chẳng hề phải làm việc mà chỉ đang tận hưởng đam mê của mình mà thôi. Những người dám theo đuổi đam mê luôn sống cuộc đời mãn nguyện, đầy cảm hứng và niềm vui. Nếu bạn còn trẻ và đang lựa chọn con đường mưu sinh cho mình, đừng ngại bắt lấy cơ hội được sống và làm việc với đúng đam mê. Nếu bạn nghĩ rằng mình nên chạy theo những nghề nghiệp thời thượng dễ kiếm tiền thì hơn là cái đam mê có vẻ hơi thiếu

Vậy là một năm nữa lại sắp trôi qua, cùng ngồi lại điểm danh về những điều bạn đã làm được và chưa làm được xem nào. Bạn có hối hận vì chưa thực hiện điều gì đó trong năm 2014 không? Và trong năm 2015, bạn sẽ có kế hoạch gì để năm sau không còn phải nuối tiếc như vậy?  Hãy tham khảo danh sách 17 điều bạn thực sự nên thử làm trong năm 2015 nhé! 1. Dừng việc tâm sự tỉ tê với người thứ 3. Và thẳng thắn nói với ai đó về những suy nghĩ và cảm giác của bạn hiện tại, dù nó có tích cực hay tiêu cực. Hãy suy nghĩ thật kĩ xem mình đang muốn gì, nói với đối phương một cách lịch sự, nhưng tuyệt đối trung thực, không nói giảm nói tránh. 2. Thử để một kiểu tóc bạn rất thích,và đã dành quá nhiều thời gian để đắn đo về “hậu quả” của nó trong suốt năm vừa qua. Thử bỏ qua những lời chê, những nỗi sợ vô hình rằng mình sẽ xấu hơn (sự thật là vẫn chưa thế biết được là bạnsẽ đẹp hơn hay bớt đẹp hơn mà). Bạn sẽ cảm thấy là chính mình hơn, và ít ra, nếu kết quả có không được như mong ước, thì chỉ tốn 2-3 t

ĐỪNG NGHĨ QÚA KHỨ, ĐỪNG NGHĨ TƯƠNG LAI Cư Sĩ Nguyên Giác Năm cũ trôi qua, năm mới bắt đầu... Đầu xuân là những ngày ông bà mình gọi là thời điểm cần để “ôn cố tri tân” – nghĩa là ôn lại các chuyện cũ và tìm biết cái mới, hay nói bằng ngôn ngữ thời nay là, để rút kinh nghiệm năm cũ và vạch hướng đi cho năm mới. Chuyện đời thì như thế, nhưng trong chuyện đạo thì nghe âm vang nhiều người nói rằng đừng nên nghĩ nhớ chuyện cũ, và đừng nên mơ tưởng suy tính chuyện tương lai, và rằng chỉ nên sống với hiện tại thôi. Có thực rằng sống đạo phảỉ là sống “một kiểu hiện sinh” như thế? Có thực rằng cần phải xóa sổ những ngày hôm qua, và phải dẹp hết những bữa hôm kia trong đầu... mới gọi là tu? Có thực rằng cần phảỉ dẹp bỏ mọi suy tính về ngày mai, về tuần sau, về năm sau... mới gọi là tu? Người ta có thể dẫn ra bản Kinh Nhất Dạ Hiền Giả do Hòa Thượng Thích Minh Châu dịch... và nói rằng thôi hãy bỏ hết chuyện của hôm qua và ngàỳ mai đi, và chỉ nên sống với hiện tại thôi. Trong nhiều diễn đ