Chuyển đến nội dung chính

Ngôn ngữ cơ thể trong phỏng vấn

Chuẩn bị kĩ là tối quan trọng cho thành công của bạn trong buổi phỏng vấn, nhưng gọt dũa CV và ăn mặc tươm tất chưa phải là tất cả bạn có thể làm. Quan trọng hơn hết là biểu hiện và ngôn ngữ cơ thể của bạn, 80% ấn tượng của nhà phỏng vấn về bạn là qua những cử chỉ không lời này.
Ngôn ngữ cơ thể trong phỏng vấnChuẩn bị kĩ là tối quan trọng cho thành công của bạn trong buổi phỏng vấn. Ảnh: internet
Các ứng viên thường được yêu cầu đợi ở sảnh tiếp tân trước khi bước vào phòng phỏng vấn. Đó không phải là lúc để bạn trang điểm lại, chỉnh sửa quần áo, chải lại tóc hay gọi điện thoại. Nhân viên tiếp tân thường được giao nhiệm vụ ghi nhận lại những biểu hiện của bạn khi ngồi chờ tại sảnh. Buổi phỏng vấn thực sự đã bắt đầu từ trước khi bạn bước vào phòng hỏi.
Tiếp đó, hãy bước vào phòng phỏng vấn với một nụ cười tươi và một cái bắt tay chắc chắn với người phỏng vấn. Giây phút đầu tiên khi bước vào phòng, hãy nhìn vào mắt người đối diện với tất cả sự tự tin của bạn, tiếp xúc bằng mắt là thứ ngôn ngữ không lời mạnh mẽ nhất.
Nghịch tóc, vuốt mặt, sửa quần áo là những cử chỉ cấm kỵ trong lúc đang phỏng vấn, nhân viên nhân sự đã qua huấn luyện kĩ càng có thể dễ dàng phiên dịch các cử chỉ này thành biểu hiện của sự bất an, hồi hộp. Qua đó họ sẽ nghĩ bạn thiếu chuẩn bị cho cuộc phỏng vấn, hay đơn giản là một người tâm lý yếu. Cũng như vậy, hãy cẩn thận chú ý đôi tay trong khi phỏng vấn, đừng đặt tay gần thứ gì trên bàn, vì trong lúc tập trung, bạn có thể vô thức lần mò và nghịch một vài đồ vật trên bàn. Trong mắt nhà tuyển dụng, đó là một biểu hiện xấu.
Bạn cũng không nên ngồi dựa lưng vào ghế trong buổi phỏng vấn, vì đó là biểu hiện cho thấy bạn không nghiêm túc, hoặc đang ra vẻ bề trên với người phỏng vấn. 
Ngôn ngữ cơ thể trong phỏng vấnNgôn ngữ cơ thể là rất quan trọng trong buổi phỏng vấn. Ảnh: internet
Tránh khoanh tay trước ngực, cho dù lúc đó bạn chỉ đơn giản đợi người phỏng vấn. Đó là cử chỉ phòng thủ và thù địch. Nó cho người khác cảm giác khó tiếp cận bạn. Khi phỏng vấn nên đặt hai tay lên bàn và chắp lại thành hình tam giác mở, nó cho thấy sự tự tin từ bạn, mặt khác cũng tránh việc bạn vô thức nhịp tay xuống bàn, người phỏng vấn sẽ không thích cử chỉ này tí nào đâu!
Bạn có thể hơi rướn người về phía trước một ít mỗi khi nghe điều gì từ người phỏng vấn, nó cho thấy bạn tập trung và có hứng thú lắng nghe những gì đối phương truyền tải. Thi thoảng gật đầu cũng ra vẻ bạn đang quan tâm lắng nghe từng lời.
Bằng cách tránh những cử chỉ ngôn ngữ không tốt và chú ý thực hành thường xuyên những biểu hiện có lợi, cơ hội thành công của bạn sẽ tăng lên rõ rệt.
Theo TVN
http://proguide.vn/cb/ngon-ngu-co-the-trong-phong-van.html

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Xem trực thăng “Cá sấu” mới nhất của Nga phô diễn tại Rostov-on-Don

(Soha.vn) - Hai chiếc trực thăng tấn công Ka-52 mới nhất của Không quân Nga đã có dịp được “phô diễn” trong quá trình thử nghiệm tại Rostov-on-Don. Ngày 28/02/2013, hai trực thăng tấn công “Cá sấu Ka-52” số hiệu 45 đỏ và 55 đỏ đã được đưa tới thành phố Rostov-on-Don (Nga) bằng vận tải cơ An-22. Sau khi được lắp ráp bởi Công ty Rostvertol, cả hai trực thăng đã thực hiện các chuyến bay thử nghiệm để kiểm tra khả năng vận hành. Hai trực thăng tấn công Ka-52 nói trên nằm trong lô 16 chiếc mà Không quân Nga nhận được từ Công ty hàng không Progress mang tên Sazykin ở thành phố Arsenev, vùng Primorie. 16 chiếc trực thăng này (mang số hiệu từ 41 đến 56 đỏ) sẽ được chuyển giao cho Căn cứ không quân số 393 Sevastopol, ở Krasnodar. Trực thăng Ka-52 số hiệu 45 bay thử nghiệm tại Rostov-on-Don. 28/02/2013. Trực thăng Ka-52 số hiệu 45 bay thử nghiệm tại Rostov-on-Don. 28/02/2013. Trực thăng Ka-52 số hiệu 45 bay thử nghiệm tại Rostov-on-Don. 28/02/2013.

6 động tác kickboxing cho bụng phẳng, chân thon

Nhóm bài kickboxing tập trung vào các nhóm cơ vòng eo, giúp bạn có vòng hai gợi cảm chỉ với 30 phút mỗi ngày. Kickboxing không chỉ là một bài tập luyện đơn thuần khiến cho bạn cảm thấy phấn khích. Bài tập này đẩy nhịp tim của bạn lên cao khi nhiều nhóm cơ bắp của bạn phải hoạt động cùng một lúc vã mồ hôi và mỡ nhanh chóng biến mất. Các động tác tập liền mạch và gần như không có thời gian nghỉ ở giữa. Hãy tập lần lượt các động tác và lặp lại 1-3 vòng, tùy vào thời gian và năng lượng bạn có. Dụng cụ hỗ trợ: băng đeo tay nếu bạn có. Ngoài ra bạn không phải sử dụng dụng cụ tập nào. Động tác 1: Đứng tư thế thủ sumo với chân rộng hơn hông, mũi chân hướng ra ngoài, hai tay thủ trước mặt. Trùng đầu gối, đẩy hông ra sau, hạ thấp trọng tâm cơ thể giống như đang ngồi xổm cao trong khi vẫn giữ chân đứng thẳng. Giữ nguyên nửa thân dưới, nghiêng người để vai trái tiến gần hông trái. Xoay tròn thân từ từ ra sau rồi sang phải. Sau đó xoay theo chiều ngược lại. Động tác
 “Trong tình yêu có hai loại hối tiếc, một là bạn đã từng yêu rất nghiêm túc, cuối cùng lại phát hiện ra người đó không đáng. Loại còn lại là lúc yêu không chân thành, sau khi mất đi mới phát hiện ra đó mới thực sự là người đáng để yêu.” ST Phim: Tiếng Yêu Không Lời (Silent Love)